måndag 27 augusti 2012

Jag måste sluta springa. Ett par veckor. Joggade en sväng i morse. 4 km drygt. Körde lite styrka och strechade efter. Fick så ont i höften och det har hållit i sig hela dagen. Jag tänkte, om jag tar det lugnt med springet, går långa snabba promenader och kör styrka istället och ser vart det tar vägen. Det är inte värt smärtan. Vila kanske är bra, vad vet man?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar